Блог

Что полезнее: мясо курицы или индейки. В нашей статье вы узнаете как отличается мясо курицы и индейки по составу и БЖУ, какие советы дают диетологи по употреблению птицы в рацион при похудении, и что безопаснее употреблять для человека: курицу или индейку.

Мясо индейки: калорийность и БЖУ филе грудки, витамины и полезные аминокислоты. Узнайте, кому стоит обязательно добавить в свой рацион мясо индейки, а кому нужно следить за количеством его употребления. В данной статье мы рассмотрим влияние мяса индейки на здоровье человека, его пользу и вред.

Клюква — это ягода, которая не только обладает ярким вкусом, но и приносит множество полезных свойств организму. Узнайте, как включение клюквы в рацион может улучшить ваше здоровье и повысить жизненный тонус.

Использование жареного лука в кулинарии

Нори, высушенные морские водоросли, стали популярным ингредиентом во многих кухнях мира. Они могут похвастаться множеством полезных свойств, но также существуют некоторые аспекты, которые нужно учитывать при их употреблении. Узнайте больше о пользе и возможном вреде нори в нашей статье.